Das Ziel einer Waldsprechstunde / Waldbaden - waldsprechstunde

Waldsprechstunde mit Dr. Wallberg
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Wir unterscheiden generell 3 Waldsprechstundenarten:
und
Premium Waldsprechstunden mit aktiven Übungen für Körper, Geist und Seele,
dabei stehen folgende 3 Kategorien zur Auswahl:
  
Gemeinsames Ziel aller Waldsprechstunden von Dr. Karsten Wallberg ist:
Gemeinsam wollen wir jetzt den Wald neu entdecken und dabei in seine Überlebensstruktur eintauchen, mit dem Ziel dies zu verstehen und für unsere eigene Gesundheitsstabilisierung nutzen. Gemeinsam in einer kleinen Gruppe beginnen wir jetzt damit. Lehrreich und spannend zugleich wird jetzt dabei durch den Waldcoach Dr. Karsten Wallberg an vielen Beispielen im und zum Wald erklärt, was der Einzelne tun kann, um die Natur, sich selbst und andere besser zu verstehen. Die Natur mit anderen Augen sehen und versinnlichen für sich selbst. Einfach den Wald auf sich wirken lassen und sich dabei wohlfühlen und entspannen. Einfach mal etwas für die Gesundheit tun, abseits von Autos, Straßen und Autobahnen.

Gerade bei unserer jungen Generation ist jetzt der Medienkonsum nicht mehr Mittel zum Zweck, sondern hat sich selbst zum Hauptzweck entwickelt. Das hat uns aber auch selbst in der Vergangenheit immer wieder zur Einsamkeit und zum Unglücklichsein geführt, ohne das wir es selbst widerzuspiegeln wollen und auch können gegenüber anderen Menschen, Kollegen und Eltern usw.

Wir spüren diese Auswirkungen jetzt besonders im Berufsleben. Teamgeist, Kameradschaft und Empathie sind nämlich in den letzten 30 Jahren auf der Strecke geblieben. Mancher von uns fühlt sich nicht genügend beachtet und ist dadurch einsam.

Im Wald können wir aber das wieder neu entdecken, indem man zunächst den Wald mit seiner Überlebensstruktur und seinem Netzwerk wieder in das eigene Bewußtsein zurückführen. Oder aber, wir können gemeinsam auch für unsere Gesundheit in der
Premium Waldsprechstunde, unter Anwendung von Übungen für Körper, Geist und Seele, aktiv sein.
Schwerpunkte in der Waldsprechstunde Start sind:
  • Aufzeigen von Möglichkeiten zur Nutzung des Lebensraumes Wald für die Gesundheit.
  • Wer gehört zum sozialen Netzwerk des Waldes dazu und warum ist der Wald für uns so wichtig?
  • Wie funktioniert der Wald und sein soziales Netzwerk?
  • Spannende Aufklärung über Intrigen der Bäume, um zu überleben.

weitere Inhalte hier klicken>: Waldsprechstunde Start
Schwerpunkte in der Waldsprechstunde Einzelcoaching sind:
  • Aufzeigen von Möglichkeiten zur Nutzung des Lebensraumes Wald für die Gesundheit.
  • ausgewählte und aktive Übungsbeispiele zur Empathie und zum Mitgefühl für Dich selbst.
  • Beiträge und Zusammenhänge zur Umwelt und Gesundheit werden aufzeigt.

weitere Inhalte hier klicken>: Waldsprechstunde Einzelcoaching

Schwerpunkte in der Premium Waldsprechstunde sind:
    Aktive Übungsbeispiele in der Gruppe zur Empathie und zum Mitgefühl für Dich selbst und Andere (nur in der Premium Waldsprechstunde)
    • aktive Übungsbeispiele zur Gesunderhaltung unseres Körpers
    • aktive Übungsbeispiele zur Gesunderhaltung unseres Geistes
    • aktive Übungsbeispiele zur Gesunderhaltung unserer Seele
    • Aufzeigen von Möglichkeiten zur Nutzung des Lebensraumes Wald für die Gesundheit.
    • Beiträge und Zusammenhänge zur Umwelt und Gesundheit werden aufzeigt.

    weitere Inhalte hier klicken>: Premium Waldsprechstunde

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